Week end ressourcement avec activités bien-être, pas cher Drôme Ardèche
Se libérer de la charge mentale Atelier Bi-Mensuels dans la Drôme
La charge mentale pèse souvent lourdement sur notre quotidien, nous empêchant de vivre pleinement et heureusement. C...
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La respiration, une alliée précieuse pour un quotidien serein.
Il existe un outil simple, facilement à utiliser pour éviter que le stress ne s’installe.
Cet outil est totalement gr...
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1er/5 juillet - "Etre en paix avec l'argent" grâce au Travail de Byron Katie avec Frédérick Laforet
Retraite de 5 jours pour faire la paix avec l’argent et vivre un quotidien serein
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Les bienfaits de la relaxation lors d'un séjour Ressourcement au Domaine Les Fougères
La relaxation est une pratique essentielle pour notre bien-être mental, émotionnel et physique. Elle consiste à li...
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Faire le Travail de Byron Katie avec une facilitatrice dans la Drôme
"Le Travail" est un processus méditatif qui invite à identifier ses pensées stressantes et à les remettre en questi...
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En quoi la méditation peut-elle m'aider à me ressourcer ?
Vous souffrez de l'agitation de votre mental ?Vous avez des difficultés à vous concentrer ?Vous voulez ralentir sans y...
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