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    Séjour Ressourcement - Drome Provençale - du 8 au 10 septembre 2017

    Besoin de souffler, de décompresser, de prendre un temps pour vous ressourcer, vous reposer...

     

    Optez pour un week-end Cocooning au Domaine Les Fougères, niché au Coeur d’un écrin de verdure à seulement 1 h 30 de Lyon ou Grenoble. 

    Respirez, bougez, Patrice vous fera découvrir notre belle Nature lors d’une séance de Marche Douce dans les collines qui sentent bon le thym et le romarin.

    Et puis laissez-vous choyer... profitez d'un temps à l'Espace bEzEn (sauna, douche balnéo, espace détente...) et recevez un massage de 35 minutes de votre choix (cocooning, vitalité, jambes légères) et laissez-vous aller au farniente au bord de la piscine !

    Votre séjour sera ryhtmé par des repas élaborés par Frédérick selon les principes de l'Alimentation Haute Vitalité. Cette alimentation vivante, saine, savoureuse et colorée est préparée avec des produits issus de l'Agriculture biologique locale. Les aliments sont "crusinés" à très basse température afin de préserver toutes les qualités nutritionnelles et d'apporter à votre corps tous les nutriments dont il a besoin pour votre vitalité et votre bien-être. Cette alimentation détox est également reminéralisante et prend soin de votre équilibre.

     

    Votre week-end comprend :

    • Arrivée le vendredi à 15 h,

    • 2 nuitées en chambre d’hôtes double (niveau 3 épis) et petit-déjeuners ,

    • 2 dîners + 1 brunch + 1 déjeuner "Alimentation Haute Vitalité",

    • Infusions et boisson fraîche à discrétion tout au long de la journée.

    • 1 séance de Marche Douce de 2 h  00  le dimanche matin (cette séance comprend le prêt des bâtons, l'échauffement et les étirements au retour) et découverte du Village de Mirmande.

    • Détente et Bien-Etre : Accès au sauna et douche Balnéo +  massage cocooning (35 minutes) (un peignoir et un drap de bain sont fournis pour l'accès au sauna).

    • 1 atelier "Reliance et Présence" pour démarrer votre journée dans la quiétude, le calme et la paix. 45 minutes pour  s'ancrer dans le moment présent ... suivre la respiration naturelle, glisser dans la sensation pour Etre tout simplement. 

    • Départ le dimanche après le brunch à 15 h 30. Prêts pour une visite libre du Village de  de Cliousclat (à 2 km), village renommé pour ses nombreux potiers. 

    Tarif : 350€ / personne - 650 € / couple

    Inscription avant le 14 juillet 2017 : - 10 %


     

     

     

     

     

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